Dienstag im Sommer | ||
Ab 18:30 Uhr | Übungsleitung | Klaus-Jürgen Groth |
Dienstag im Winter | ||
Ab 14:00 Uhr | Übungsleitung | Klaus-Jürgen Groth |
Mittwoch ganzjährig | ||
Ab 10:00 Uhr | Übungsleitung | Klaus-Jürgen Groth |
Treffpunkt: Burger Weg [Schranke Christianslust],
Richtung 6-Wege-Kreuzung in St. Michel (GoogleMaps)
Nordic-Walking ist eine Ausdauersportart, bei der Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der
Schritte unterstützt wird.
Die Anfänge dieses Sports liegen in den 1930er Jahren. Schon damals wurde im deutschsprachigen Raum unter dem Namen Stockgang oder Stocklauf schnelles Gehen von Langläufern im Sommer und Herbst in
das Training integriert, um die Kondition zu verbessern und so schon im Winter in höhere Trainingsintensitäten einzusteigen.
Einer der ersten Walking-Stöcke mit Gummipuffern an der Spitze wurde von Tom Rutlin vorgestellt und 1988 in den USA eingeführt.
August 2014: Nordic-Walking-Biathlon in St. Michaelisdonn
Teilnehmer waren die Walkinggruppen der Vereine Helse,
Weddingstedt, Eddelak und St. Michaelisdonn.